La práctica regular de actividad física mejora la calidad de vida, especialmente en los adultos mayores, ya que disminuye la ansiedad y la depresión. Además, sirve de paliativo para la diabetes, enfermedades cardiovasculares y artritis. Bajo estos parámetros la CPS pone a disposición el Taller de Gimnasia para Adultos, que contará con rutinas aeróbicas adaptadas pensando en este grupo etario y será coordinado por el Prof. Daniel Castillo.

Habrá cuatro encuentros PRESENCIALES a saber:

PARQUE SARMIENTO

  • Lunes y Jueves 09:00 hs
  • Punto de encuentro: Paseo Pradera de la Leona (Sobre Deodoro Roca)

PARQUE DE LAS NACIONES

  • Martes y Jueves 18:30 hs
  • Punto de encuentro: Mariano Larra Esq. Marcos Sastre (frente a las dársenas de estacionamiento)

Para satisfacer las necesidades de nuestros afiliados del interior, les ofrecemos clases de Gimnasia presenciales para todas las edades en las siguientes Delegaciones:

  • GIMANSIA SAN FRANCISCO (Delegación CPCE – Av. Libertador esq. Iturraspe, San Francisco) – Lunes y Miércoles – 14:30 hs
  • GIMNASIA VILLA MARÍA – Martes, Jueves y Viernes – 19:00 hs

Además, para aquellas personas que no puedan asistir de manera presencial, ponemos a disposición clases virtuales grabadas que podrán visualizarse en el momento que deseen. Para acceder a clases haga clic en las mimas:

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