La práctica regular de actividad física mejora la calidad de vida, especialmente en los adultos mayores, ya que disminuye la ansiedad y la depresión. Además, sirve de paliativo para la diabetes, enfermedades cardiovasculares y artritis. Bajo estos parámetros la CPS pone a disposición el Taller de Gimnasia para Adultos, que contará con rutinas aeróbicas adaptadas pensando en este grupo etario y será coordinado por el Prof. Daniel Castillo.
Habrá cuatro encuentros PRESENCIALES a saber:
PARQUE SARMIENTO
- Lunes y Jueves – 09:00 hs
- Punto de encuentro: Paseo Pradera de la Leona (Sobre Deodoro Roca)
PARQUE DE LAS NACIONES
- Martes y Jueves – 18:00 hs
- Punto de encuentro: Mariano Larra Esq. Marcos Sastre (frente a las dársenas de estacionamiento)
GIMNASIA EN LAS DELEGACIONES
Para satisfacer las necesidades de nuestros afiliados del interior, les ofrecemos clases de Gimnasia presenciales para todas las edades en las siguientes Delegaciones:
- GIMANSIA SAN FRANCISCO (Delegación CPCE – Av. Libertador esq. Iturraspe, San Francisco) – Lunes y Miércoles – 15:00 hs
- GIMNASIA VILLA MARÍA – Martes, Jueves – 19:00 hs y 20:00 hs / Viernes – 19:00 hs